13 juin 2007
Régime carioca
08h57 : un jus de mangue (en courant au volley)
10h42 : un bol de Frosties avec du lait (devant mes mails)
11h21 : 6 petites gaufrettes au chocolat (en allant à la plage pour réviser)
14h12 : 3 petits pães de queijo (dans la rue)
15h55 : um coco gelado (devant la mer, en pleines révisions)
18h30 : un « pain français » au queijo minas (em casa)
18h35 : un pastel de queijo (chez mes amis de Pin Pin Sucos)
20h52 : un jus de fruta do conde (de chez BB Lanches, devant un concert de rue)
21h22 : un jus de graviola (chez Pin Pin, pour finir)
On remarquera qu’aujourd’hui il n’a pas d’açaí, chose extrêmement rare.
C’était juste pour dire à ma mère que je mange équilibré, ici, à Rio ;-)
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